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STEPN(ステップン)の基本手順とルールをわかりやすく解説【健康が第一です】

知りたい人

STPENを始めました。でも、STPENの仕様が多くてややこしい。ネットはたくさん情報があるけど、本当なのかわかりにくい。まずは効率的に原資回収していきたいけど、基本的な手順を教えてほしい。合わせて、どんなルールなのかも知っておきたい。

こんにちは、サトシです。

上記の悩みにお答えします。

今回のもくじ

  • 公式情報
  • 役立ちツール
  • STEPNの全体の流れ
  • STEPNの基本的使い方

記事の信頼性

  • 本記事は公式情報(ホワイトペーパー)を引用しつつ解説
  • 僕はSTPENを始めて2週間が経過
#STEPN 12日目🏃※まだレベル上げ中 獲得 20.65GST (1万7千円くらい) リペア 3.1GST (2600円くらい) Lv:11 | Rare:Common ※¥867.81/GST 日本の最低賃金は820円ほどです。労働ってなに!? 🔽4/28:米コインベース、GMTとGST上場へ🚀 neweconomy.jp/posts/219623

突然ですが国内の最低賃金は930円です

「地域別最低賃金」は、2021年10月1日以降、全国平均で930円(時間額)です。

日本労働組合総連合会

日本の最低賃金は"930円"だそうです。

STEPNで獲得できるSolanaChainの仮想通貨GSTは1GST=500~900円です。STEPNを始めてから、労働ってなんだろと思ってしまうくらいです。

STEPNの始めかたは別記事「STEPN(ステップン)の始め方をわかりやすく解説【税金の対策もあり】」にまとめていますので、どうぞ。

それでは、よろしくお願いします。

公式ソースまとめ

以下の通りです。

とはいえ、情報量が多いですよね。

整理しつつ、公式ソースを引用しながら解説していきます。

全体の流れは3フェーズあります

以下の通り。

  • フェーズ1:レベル上げ
  • フェーズ2:原資回収
  • フェーズ3:楽しむ

上記の流れです。

STEPNスニーカーの費用を回収した後、楽しみましょう。 そのほうが気兼ねなく楽しめますよね。

原資回収はGST価格に依存しますが、2カ月ほどかかる感触です。この辺りを詳しく解説すると長くなってしまうので、別記事「STEPN | 原資回収までのシミュレーション【主要な7ケース】」にまとめています。気になる方はどうぞ。

とはいえ、STEPNは稼ぐという側面が強いですが、健康を第一に考えているアプリです。

STEPNのコンセプトをホワイトペーパーから引用します。

With Game-Fi, STEPN aims to nudge millions toward a healthier lifestyle, combat climate change and connect the public to Web 3.0

stepn whitepaper

STEPNは何百万人もの人々をより健康的なライフスタイルへと導き、気候変動と戦い一般の人々をWeb 3.0に接続することを目指しています。

stepn whitepaper

上記の通り。

人生100年時代にいきる僕たちは、やっぱり健康第一です。外に出てSTEPNを始めてWeb3.0を体験しましょう。

まずは基本画面の見かた

基本画面の見かた

以下の通りです。

  • スニーカータイプ
  • スニーカー選択
  • スニーカー番号
  • スニーカーの耐久性
  • スニーカーのレベル
  • 獲得できる上限GST
  • ユーザーのEnergy(エナジー)
  • スタートボタン

簡単ですね。すぐに慣れます。

STEPN(ステップン)の基本的なやり方

基本的なやり方です。

  • やり方①:外に出てGSTを獲得
  • やり方②:獲得したGSTで靴を修理
  • やり方③:獲得したGSTでレベル上げ
  • やり方④:獲得、消費したGSTをメモする
  • やり方⑤:ポイントでスニーカーの属性上げ
  • やり方⑥:獲得GSTをUSDC/SOLへトレード

上記の通り。

「フェーズ1:レベル上げ」は目標とするスニーカーのLevel-upが終わるまでは、毎日コツコツと「やりかた①~⑤」を繰り返します。

スニーカーのLevel-upが完了したら、「フェーズ2:原資回収」へ移行していくイメージです。

原資回収が完了すれば、「フェーズ3:楽しむ」です。ひたすら楽しみましょう。

順に解説していきます。

やり方①:外に出てGSTを獲得

  • 前提知識:Energy(エナジー)システムのこと
  • 運動してGSTを獲得する手順

順に解説します。

前提知識:Energy(エナジー)システムのこと

Energy(=体力)がある限り、運動しGSTが獲得できます。とはいえ、運動してGSTを獲得するとEnergyは消費します。

Energyの回復仕様をホワイトペーパーから引用します。

Energy replenishes 25% every 6 hours until it reaches to the Energy Cap.

stepn whitepaper

6時間ごとに25%が補充されます。

stepn whitepaper

要するに、1日(24時間)で100%回復する感じです。

Energy(エナジー)はスニーカーの所持数によって決まっています。 ホワイトペーパーから引用します。

Sneaker No.EnergyMove&earn time (min)Note
1210Newbie
3420Daily User
9945Savvied User
151260Pro User
3020100Athlete
スニーカー数とEnergy

上記の通り。

ポイントは以下の通りです。

  • 2足、4足、5足、6足ではEnergy(エナジー)は増えない。
  • 1足の次は3足でEnergy(エナジー)が増える
  • 3足の次は9足でEnergy(エナジー)が増える

といった感じです。

運動してGSTを獲得する手順

GSTを獲得する手順
  • Energy(エナジー)数を確認
  • 使うシューズを選ぶ
  • 運動する準備 → 「START」をタップ

上記の通りです。

  • 補足①:Energy(エナジー)はスニーカーではなく、ユーザーに紐づいています。
  • 補足②:複数のスニーカーを所有している場合は、使うスニーカーを選びます。
  • 補足③:GST/GMTは運動の1分ごとに獲得できます。

運動する準備ができたら、さっそく「スタート」をタップし、Energy(エナジー)が無くなるまで運動します。

補足:画面に「Walking」あればOK

「Moon Walking(ムーンウォーキング)」はGSTが獲得できません。

ホワイトペーパーから引用します。

Moonwalking: This will be shown if the app detects a weak GPS/internet signal, or the user is not organically moving (i.e. using an electronic scooter or strap phone on their dog). No GST will be earned while Moonwalking, and users may/may not lose Energy depending on the circumstance. GPS Signal: White - No GPS; Red - Poor GPS; Green - Strong GPS.

stepn whitepaper

整理すると以下の通りです。

  • "Moon Walking"が検出された場合、Energy(エナジー)は消費しますが、GSTは獲得できません。
  • 可能性①:GSP/Internet のシグナルが弱い
  • 可能性②:無効な運動(犬に付けてたり)の可能性あり

気を付けましょう。

スマホを見ながらチェックしていると危ないかもです。周辺の交通にも気を付けましょう。

気を付けることばかりで、すみません。

補足:信号待ちは一時停止

ホワイトペーパーから引用。以下の通り。

Once Energy is depleted, users stop earning tokens. They can either choose to carry on tracking their movements, or manually exit Solo Mode by briefly holding down the Stop button.

stepn whitepaper

エナジーを使い切ると、GSTの獲得が止まります。スタートボタンで続行するか、停止ボタンを短く押して手動でソロモードを終了するかを選択できます。

stepn whitepaper

運動が終わったら、「ストップ」ボタンをタップします。すると、獲得したGSTと歩いたMAPが出てきます。

運動は以上です。お疲れ様でした。

やり方②:獲得したGSTで靴を修理

運動した後はDurability(ディアビリディ=体力)を修理します。

  • 前提知識:Durability(ディアビリディ=体力)のこと
  • GSTを消費し修理の手順

順に解説します。

前提知識:Durability(ディアビリディ=体力)のこと

Durability(ディアビリディ=体力)をホワイトペーパーから引用します。

Resilience (Durability/Repair) – Solo Mode, Marathon Mode In Solo Mode, Resilience affects the decay rate of Durability. Higher Resilience will result in a slower Durability decay.

stepn whiteparper

回復力(体力/修理)ソロモード、マラソンモード・ソロモードではDurability(ディァビリディ=体力)の消耗はResilience(レゼリアンス=回復力)が影響します。高いResilience(レゼリアンス=回復力)だと低いDurability(ディァビリディ=体力)になります。

stepn whiteparper

もう1つ引用します。

”The higher the Sneaker's level or quality, the higher the repair cost. Durability is a Sneaker’s “stamina” bar. As a user moves, Durability will decrease. Sneakers receive a “worn-out” penalty at 2 Durability touch points:

・At 50/100 Durability, Sneaker Efficiency drops to 90%

・At 20/100 Durability, Sneaker Efficiency drops to 10%”

stepn whiteparper

レベルの高いスニーカー、レアリティの高いスニーカーは修理コストが高くなります。Durability(ディァビリディ=体力)はスニーカーの体力です。運動すれば、Durability(ディァビリディ=体力)は消耗します。Durability(ディァビリディ=体力)は以下の2つのポイントで大きく消耗します。

・Durability(ディァビリディ=体力) = 50/100の場合、GST獲得効率は90%に下がる。

・Durability(ディァビリディ=体力) = 20/100の場合、GST獲得効率は10%に下がる。

stepn whiteparper

上記の通りです。

要するに運動した後は、忘れずに毎回、スニーカーの体力を修して100%にしておけばOKです。

GSTを消費し修理する手順

修理の手順
  • 「Repair」をタップ
  • 「ステータスバー」を100へ
  • 「CONFIRM」をタップ

Repair(リペア)に必要なGSTをメモします。

修理はレベル上げ前にやること

もう一度、上記のホワイトペーパーを引用します。

レベルの高いスニーカー、修理コストが高くなります。

stepn whiteparper

上記の通りです。

不要な修理コストになるので、レベル上げる前に修理をしましょう。

やり方③:獲得したGSTでレベル上げ

  • 前提知識:スニーカーレベル上げのこと
  • レベル上げの手順

順に解説します。

前提知識:スニーカーレベル上げのこと

スニーカーレベルの仕様をホワイトペーパーから引用します。

Users can level up their Sneakers by burning GST. Each level-up takes a fixed time to complete, which increases along with the amount of GST required according to the Sneaker level. This process can be speed up by using even more GST. Additionally, GMT will also be required to level a Sneaker to Level 29 and 30. Upon level-up, users will attain 4 - 12 additional Attribute points to assign according to their Sneaker quality.

stepn whiteparper

スニーカーのLevel upはGSTを使います。それぞれのLevel upには一定時間が必要です。一定時間を短縮したい場合、さらにGSTが必要です。そして、スニーカーレベルに伴って多くのGSTが必要です。レベル29/30はGMTへのLevel upにはGMTも必要です。 Level upすると、スニーカー品質によって4~12の属性ポイントが獲得できます。

stepn whiteparper

※ホワイトペーパーの記載が古いままなので、補足すると4月中旬のApp アップグレードでスニーカーレベル5、10、20へのレベル上げにはGSTとGMTが必要となりました。

スニーカーLevel upに必要なGST、GMTの一覧です。

スニーカーレベル必要コスト(必要な時間)
レベル 0 → 11 GST (1時間)
レベル 1 → 22GST(2時間)
レベル 2 → 33GST(3時間)
レベル 3 → 44GST(4時間)
レベル 4 → 510GST + 10GMT(5時間)
レベル 5 → 66GST(6時間)
レベル 6 → 77GST(7時間)
レベル 7 → 88GST(8時間)
レベル 8 → 99GST(9時間)
レベル 9 → 1030GST + 30GMT(10時間)
レベル 10 → 1111GST(11時間)
レベル 11 → 1212GST(12時間)
レベル 12 → 1313GST(13時間)
レベル 13 → 1414GST(14時間)
レベル 14 → 1515GST(15時間)
レベル 15 → 1616GST(16時間)
レベル 16 → 1717GST(17時間)
レベル 17 → 1818GST(18時間)
レベル 18 → 1930GST + 30GMT(19時間)
レベル 19 → 2020GST(20時間)
レベル 20 → 2121GST(21時間)
レベル 21 → 2222GST(22時間)
レベル 22 → 2323GST(23時間)
レベル 24 → 2424GST(24時間)
レベル 24 → 2525GST(25時間)
レベル 25 → 2626GST(26時間)
レベル 26 → 2727GST(27時間)
レベル 27 → 2828GST(28時間)
レベル 28 → 2929GST + 29GMT(29時間)
レベル 29 → 30100GST + 100GMT(30時間)
スニーカーLevel-upと必要コスト

スニーカーのLevel-upすると、属性ポイントが獲得できます。詳細は「やり方⑤:ポイントでスニーカーの属性上げ」で後述します。

GSTを消費しレベル上げする手順

Level-upの手順
  • Level upするスニーカーを選ぶ
  • 「Level up」をタップ
  • 「CONFIRM」をタップ

Level upに必要なGSTをメモします。

レベル5、10、20に必要なGMTのTrade方法

運動し獲得できるのはGSTです。

スニーカーLevel-up5・10・20必要になってくるGMTのTrade方法を解説します。

GMT Trade方法
  • 「Wallet」をタップ(パスワード入力)
  • 「Trade」をタップ
  • 「SOL」または「GST」を選択
  • 「GMT」を選択
  • 必要なGMTになるように入力
  • 「Create token acctount」
  • 「CONFIRM」をタップ
  • 「Wallet」から「Spending」へGMTを移動
  • 手数料、履歴をメモする

上記の通りです。

獲得したGSTを使ってGMTをTradeしたい場合は、事前に「Spending」から「Wallet」へGSTを移動させます。僕の場合、「Wallet」に少額のSOLがあったので、SOLからGMTとTradeしています。

ブーストの使いどころ

ブースト画面

以下の場合です。

  • AM10:00にEnergy:100% → 毎日AM10:00にウォーキング
  • スニーカーレベルをLv24 → Lv25へ
  • Level upには25時間かかる
  • 明日AM10:00にウォーキングできない
  • AM10:30から予定もあるし…
  • Level upの時間を短縮したい
  • ブーストで予定通りAM10:00にウォーキング開始

※Level upに必要な時間はレベルによって違います。例えば、Lv9→Lv10の時は10時間、Lv24→Lv25の時は25時間といった感じです。

上記の通り、ブーストの使いどころは人によります。時間を買いたい人はブーストが有効ですが、どのくらい時間が短縮するのか表示がありません。

  • ①時間短縮したい場合「ブースト」をタップ
  • ②消費するGSTでOKなら「CONFIRM」をタップ

やり方④:獲得、消費したGSTをメモする

STEPNメモ
  • メモは来年の確定申告(2/16-3/15)のため
  • Twitterで共有がオススメ

順に解説します。

メモは来年の確定申告(2/16-3/15)のため

メモの理由は来年の確定申告のため メモのテンプレートはTwitterでSTEPN 税金 シートと検索すると結構でてきます。

公式Discodeの日本スレッドでも公開されています。 自分の使いやすい管理シートを使って日々メモする習慣をつけましょう。

少しだけ紹介します。

Twitterで共有がオススメ

理由は2つ。

  • 日々の状況管理 → いつ、どのくらいの獲得GST、消費GST、レベル上げGSTをツイートしておけば、後から見かえすことができます。
  • モチベーションが上がりやすい → Twitterはコミュニケーションツールです。日々のツイートからコミュニティが広がります。

コミュニティが広がると、オフ会的にみんなで集まってSTEPNも楽しそうです。

やり方⑤:ポイントでスニーカーの属性上げ

スニーカーの属性上げ
  • 属性ポイントのこと
  • スニーカー属性のこと
  • 最適な振り分け方
  • 属性ポイントの振りわけ手順

順に解説します。

属性ポイントのこと

スニーカー品質と属性ポイント

ホワイトペーパーから引用します。

Upon level-up, users will attain 4 - 12 additional Attribute points to assign according to their Sneaker quality.

stepn whiteparper

Level-upすると、ユーザーはスニーカーの品質に応じて4~12の属性ポイントを獲得できます。

stepn whiteparper
QualityAttribute Point/Level up
Common4
Uncommon6
Rare8
Epic10
Legendary12
スニーカー品質と属性ポイント

上記の通りです。

僕の場合、Level-upするスニーカーがCommonしかもっていないので、Level-up後の属性ポイントは「4」ポイント獲得できる感じです。

スニーカーの属性のこと

4つのスニーカー属性

4つあります。

ホワイトペーパーから引用します。

🏃Efficiency(エフィシェンシー=効率)

Efficiency (GST Earning) – Solo Mode, Marathon Mode In Solo Mode, Efficiency plays a part in GST earnings. Having a higher Efficiency Attribute will result in better GST earnings per Energy spent.

stepn whiteparper

エフィシェンシー(=効率)(GST収益)–ソロモード、マラソンモードソロモードでは、エフィシェンシーがGST収益に影響します。エフィシェンシー性が高いほど、消費されるエネルギーあたりのGST収益が向上します。

stepn whiteparper

💎Luck(ラック=運)

Luck (Mystery Box) – Solo Mode, Sneaker Rental (Coming Soon) Luck determines the frequency and quality of a Mystery Box drop. Users are also able to receive Mystery Box drops while their Sneakers are leased out.

stepn whiteparper

ラック(=運)(ミステリーボックス)–ソロモード、スニーカーレンタル(近日公開)運は、ミステリーボックスのドロップの頻度と品質を決定します。ユーザーは、スニーカーがリースされている間、ミステリーボックスのドロップを受け取ることもできます。

stepn whiteparper

🛁Comfort(コンフォート=快適)

Comfort (GMT Earning) – Solo Mode, Marathon Mode, Staking/Governance (Under Development) The Comfort value has been reworked and currently under development.

stepn whiteparper

コンフォート(=快適)(GMT獲得)–ソロモード、マラソンモード、ステーキング/ガバナンス(開発中)コンフォート値は作り直され、現在開発中です。

stepn whiteparper

🐪Resilience(レジリエンス=回復/耐久)

Resilience (Durability/Repair) – Solo Mode, Marathon Mode In Solo Mode, Resilience affects the decay rate of Durability. Higher Resilience will result in a slower Durability decay.

stepn whiteparper

レジリエンス(=回復)(耐久性/修復)–ソロモード、マラソンモードソロモードでは、レジリエンスは耐久性の減衰率に影響します。レジリエンスが高いほど、耐久性の低下が遅くなります。

stepn whiteparper

上記の通り。

まとめると以下の通りです。

  • Efficiency(エフィシェンシー):GST獲得の効率性
  • Luck(ラック):ミステリーボックスの確率
  • Comfort(コンフォート):快適性で開発中
  • Resilience(レジリエンス):スニーカーの耐久性

最適な振り分け方

STEPN.GUIDE

Efficiency(エフィシェンシー=効率性)、Luck(ラック=運)、Comfort(コンフォート=快適性)、Resilience(レジリエンス=耐久性)のどれをあげるか悩みますよね。 できれば、原資回収までは効率的にGSTを獲得したいです。

その悩みは「STEPN.GUIDE」を使えば解決できます。 簡単に効率的なGST獲得するためのパラメータが分かります。

以下の通り。

STEPN.GUIDE
  • STEPN Appの「Base」をタップ
  • STEPN.GUIDE」:今の「CHOOSE TYPE」を入力
  • 今の「SNEAKERS LEVEL」を入力
  • 今の「DAILY ENERGY」を入力
  • 「Base」のAttributesを入力
  • 「Optimize 」をクリック

属性ポイントの振りわけ手順

属性ポイントの振り分け手順
  • 「Point」をタップ
  • 増やしたい属性→「+」、減らしたい属性→「-」
  • 「CONFIRM」をタップ

上記の通り、簡単です。

「STEPN.GUIDE」を参考にしつつ、属性ポイントを振り分けます。

ポイント追加には一定時間のクールダウンはなくて、Energy(エナジー)があればすぐに運動できます。

やり方⑥:獲得GSTをUSDC/SOLへ変換

Swap coin

「フェーズ2:原資回収」です。

原資回収の頻度は、毎日・毎週・毎月人それぞれです。とはいえ、GST価格が高いほうが有利なわけですが、予想することは難しいです。

僕の場合は、1週間に決めた曜日で原資回収することにしています。

  • 「Spending」から「Wallet」へ移動
  • 手数料含めて履歴をメモする
  • 「Wallet」内のGSTをUSDCまたはSOLへTrade
  • 手数料含めて履歴をメモする

「Spending」から「Wallet」へ移動

まずは「Spending」から「Wallet」へTransfer(=トランスファー:移動)させます。

以下の手順です。

SpendingからWalletへ移動
  • Spending画面の「TRANSFER」をタップ
  • 運動で獲得した「GST」を選択
  • 数量を入力(手数料0.1GST残)
  • 「CONFIRM TRANSFER」をタップ
  • 手数料と移動数量を確認し「CONFIRM」をタップ

上記で、「Spending」から「Wallet」へ移動完了です。

「Wallet」内のGSTをUSDCまたはSOLへTrade

Wallet内のGSTをUSDCまたはSOLへTrade(=トレード:売買)していきます。

USDCの場合

GSTからUSDCへトレード
  • 「Wallet」をタップ(パスワード必要)
  • 「Trade」をタップ
  • 「GST」→「USDC」をやりたいので「反転」をタップ
  • 「GST」、数量を入力
  • 「USDC」、「TRADE」をタップ

上記の通り。

あとは、以下の手順で日本円まで変換して完了です。

  • STEPN Walletから海外取引所へUSDCを送金
  • 海外取引所でUSDCからXRPへトレード
  • XRPを海外取引所から国内取引所へ送金
  • 国内取引所でXRPから日本円へトレード
  • 手数料、履歴をメモする

SOLの場合

GSTからSOLへトレード
  • 「Wallet」をタップ(パスワード必要)
  • 「Trade」をタップ
  • 「GST」→「USDC」をやりたいので「反転」をタップ
  • 「GST」、数量を入力
  • 「SOL」に変換
  • 「TRADE」をタップ

上記の通りです。

あとは、以下の手順で日本円まで変換して完了です。

  • STEPN WalletからLiquid by QuoineへSOLを送金
  • Liquid by QuoineでSOLから円へトレード
  • 手数料、履歴をメモする

今回は以上です。

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